oczyszczanie organizmu
-
Jeden z najzdrowszych produktów na świecie – sfermentowana soja
To niesamowite jakie właściwości posiada natto czyli sfermentowana soja pochodząca z upraw ekologicznych. Jeśli ktoś ma złe zdanie o soi ogółem, tak jak ja (szczególnie ze względu na jej genetyczną modyfikację), to zapewniam, że w wersji sfermentowanej jest zupełnie innym produktem: łatwo przyswajalnym i lekkostrawnym. Dla organizmu potrafi zdziałać cuda. Przede wszystkim zapobiega powstawaniu zakrzepów w naczyniach krwionośnych (działa jak aspiryna, ale nie uszkadza błony śluzowej żołądka), reguluje poziom cholesterolu oraz cukru we krwi. Działa pozytywnie na wytrzymałość kości zapobiegając osteoporozie oraz świetnie sobie radzi w obniżaniu nadciśnienia. Najważniejsze jednak jest to, że zawiera bakterie, które oczyszczają jelita ze złogów i śluzu, zwalczają zaparcia i podkręcają metabolizm. Natto jest probiotykiem…
-
Jakie korzyści przynosi wypijanie szklanki wody na czczo ?
O tym, że powinniśmy wypijać około 1,5 litra (zależne w zasadzie od wagi ciała) wody dziennie każdy wie. O tym, że powinniśmy zaczynać dzień od wody też zapewne większość z Was słyszała. Ale czy wiecie jaki jest w tym cel ? Co się dzieje w organizmie gdy na dzień dobry nie dostanie kawy czy herbaty a właśnie wodę ? No i właśnie, niby takie nic, zwykła woda, a korzyści niesamowite. Picie wody na czczo już dawno temu doceniły kobiety w Japonii, stało się to dla nich rytuałem. Prawdopodobnie to właśnie dlatego słyną one ze szczupłej sylwetki i dobrej kondycji cery. Wypijaj na czczo co najmniej 1 szklankę wody a efektem…
-
Morsowanie – czy ma jakieś wady ?
Morsowanie to zwyczajnie zanurzenie się w lodowatej wodzie. Jest ono porównywane do krioterapii, ponieważ ma zbliżone działanie. Wad morsowanie nie ma żadnych 🙂 ale za to istnieją pewne przeciwwskazania. Co do zalet, to jest ich cała masa: zwiększa odporność organizmu – podczas zanurzenia w lodowatej wodzie organizm doznaje pewnego rodzaju szoku, co powoduje zwiększenie zahartowania i odporności poprawia kondycję skóry i opóźnia proces starzenia – podczas morsowania dochodzi do usprawnienia krążenia krwi, co powoduje odżywienie skóry i pozbycie się z niej toksyn zwiększa wydolność układu sercowo – naczyniowego – podczas przebywania w lodowatej wodzie w organizmie poszerzają się naczynia krwionośne i żyły co wpływa na poprawę krążenia redukuje stany zapalne…
- choroby, dla ciała, grzybica, jelita, oczyszczanie organizmu, odchudzanie, warzywa, zdrowie, zdrowie w płynie
Zregenerowana wątroba, odchudzanie, oczyszczanie, choroby tarczycy – to tylko namiastka tego w czym może pomóc sok z kapusty kiszonej
O korzyściach zdrowotnych płynących z picia soku z kiszonej kapusty słyszał pewnie każdy. Jednak nie do końca wszyscy wiedzą, że te korzyści są aż tak duże. Swe właściwości uzyskuje dzięki fermentacji białej kapusty z udziałem bakterii. Bakterie te mają właściwości zbliżone do naturalnego antybiotyku. Sok z kiszonej kapusty to skarbnica witamin, minerałów i probiotyków. Oto piękna lista co w nim znajdziecie: probiotyki kwas mlekowy błonnik potas fosfor żelazo jod wapń sód cynk magnez miedź srebro molibden witamina C witamina A witamina E witamina PP witamina K witamina U witaminy z grupy B Sok z kiszonej kapusty szczególnie polecany jest osobom o obniżonej odporności. A co jeszcze ? Działa antynowotworowo Sok…
Zobacz również
10 ziół przeciwwirusowych
-
Zastąp chemię skutecznym, naturalnym antybiotykiem z miodu i kurkumy
Sezon na różne choroby, przeziębienia, grypy w pełni. Lekarz przepisze antybiotyk, lub inny lek, bądź my sami sięgamy po wszelakie specyfiki z apteki. Środki tego typu rzecz jasna z jednej strony pomogą na przeziębienie (choć i nie zawsze) a z drugiej obciążą wątrobę, niekorzystnie wpłyną na florę bakteryjną jelit, czy ogółem dostarczą do organizmu substancje chemiczne, które zaszkodzą na coś innego. Po co się tym truć ? Naturalny antybiotyk w postaci miodu i kurkumy pomoże w tym samym stopniu, albo nawet lepiej, a Ty oszczędzisz swój organizm. Związek zawarty w kurkumie zwany kurkuminą ma właściwości przeciwzapalne, przeciwwirusowe, antyseptyczne. Miód ma właściwości antybakteryjne, działa przeciwgorączkowo, przeciwkaszlowo. Oba te składniki razem tworzą…
-
Pierzga pszczela i jej niesamowity wpływ na zdrowie
Pisałam już o miodzie i o pyłku pszczelim, został jeszcze jeden produkt od pszczół – pierzga. Jest ona wytwarzana z pyłku kwiatowego. Już podczas zbierania pyłek zostaje zwilżony śliną pszczelą i przeniesiony do ula. Tam w plasterkach przechodzi fermentację mlekową. Ta fermentacja ma wpływ właśnie na to, że jest on wartościowszym produktem niż pyłek. Spożywają go głównie pszczoła matka i młode. Zaobserwowano, że pszczoły które spożywają pierzgę żyją dłużej niż te spożywające pyłek. Pierzga przewyższa pyłek pod względem składu i przyswajalności. Zawiera witaminy i minerały: wit C wszystkie z grupy B wit A wit PP wit K wit E wit D wit H magnez żelazo miedź cynk potas fosfor nikiel…