Moje książki

(Nie)oczywiste zasady zdrowego i szczęśliwego życia


Znajdziesz w nim nie tylko zasady, w jaki sposób pozbyć się zbędnych kilogramów, ale również odpowiedzi na pytania, dlaczego Ci się nie udaje, dlaczego czasem nie dajesz rady, dlaczego się irytujesz, dlaczego poddajesz itd. I konkretne rozwiązania jak to odmienić. Znajdują się w nim również porady jak sprawić, aby Twoje stosunki międzyludzkie się poprawiły, jak odciąć się od dręczących wydarzeń z przeszłości, jak panować nad emocjami i co zrobić, gdy żyjesz w stresie. Jednym słowem jak sprawić, aby mieć święty spokój 🙂

książka zasady zdrowego i szczęśliwego zdrowia

 

Więcej szczegółów o tym, co znajdziesz w książce zobaczysz klikając TUTAJ

 

Uwolnij się od słodyczy – plan, który naprawdę działa

To praktyczny przewodnik dla osób, które próbowały już „ograniczać”, „mieć więcej silnej woli” albo „zaczynać od poniedziałku”… i ciągle wracały do słodyczy…

Więcej szczegółów o tym, co znajdziesz w książce zobaczysz klikając TUTAJ

 

Dieta pełna mocy

Odzyskaj energię, poczuj lekkość i zredukuj wagę do 5 kg w 4 tygodnie dzięki „Diecie pełnej mocy”! Ten praktyczny poradnik krok po kroku pokaże Ci, jak komponować posiłki, które sycą na długo, wspierają spalanie tłuszczu i pomagają czuć się świetnie w swoim ciele

Więcej szczegółów o tym, co znajdziesz w książce zobaczysz klikając TUTAJ

 

Jak przestać jeść emocje – 5 kroków do odzyskania kontroli nad jedzeniem

Ten e-book to praktyczny, prosty przewodnik, który pomoże Ci odzyskać kontrolę nad jedzeniem w pięciu konkretnych krokach. Gdy stres, zmęczenie lub napięcie kierują Cię prosto do lodówki — to nie kwestia „słabej silnej woli”. To emocjonalne jedzenie, które ma swoje przyczyny i da się nad nim zapanować.

 

Więcej szczegółów o tym, co znajdziesz w książce zobaczysz klikając TUTAJ

 

Jem mało a nie chudnę – 7 powodów, przez które Twoje ciało się broi

Czy masz czasem wrażenie, że robisz wszystko, a waga stoi jak zaczarowana?
Jesz mało, jesteś na diecie, pilnujesz kalorii… a efektów brak?
To nie Twoja wina — to logika Twojego ciała, która działa inaczej, niż myślisz.

W tym ebooku tłumaczę Ci prosto i po ludzku 7 najważniejszych powodów, przez które organizm blokuje chudnięcie — nawet wtedy, gdy jesteś na deficycie. Znajdziesz tu rzeczy, o których nikt nie mówi, a które potrafią sabotować cały proces.

Więcej szczegółów o tym, co znajdziesz w książce zobaczysz klikając TUTAJ

 

Natomiast dla rozrywki polecam moje powieści 🙂

 

Szmal pachnący ziołem I część dylogii

Jest to nietypowy scenariusz, gdzie to kobieta zostaje uwikłana w produkcję i handel narkotykami. Żeby tego było mało wplątuje się w namiętny, lecz toksyczny romans. Ani z jednego, ani z drugiego nie potrafi, albo nie może zrezygnować…

W jej balansującym na krawędzi życiu pojawiają się na zmianę: miłość i nienawiść… zazdrość i łzy… radość i namiętność… a do tego ogromne pieniądze i kuszące używki…

Jeśli lubisz, gdy w książce akcja pędzi, gdzie nie ma chwili na nudę, kiedy ciężko oderwać się od lektury…. ta pozycja jest dla Ciebie 🙂 

książka szmal pachnący ziołem

Więcej szczegółów o historii zawartej w książce znajdziesz klikając TUTAJ

Szmal pachnący koksem II część dylogii

Ciąg dalszy powieści: „Szmal pachnący ziołem”

Więcej szczegółów o historii zawartej w książce znajdziesz klikając TUTAJ

 

Nie podglądaj

Nazywam się Maria Andrycz i straciłam swoje dawne życie.

Los pogrzebał moje marzenia o karierze sławnej skrzypaczki i ubrał mnie w strój prostytutki. Rodzina?… Byłam pewna, że ją mam i że żadna siła tego nie zmieni. Stało się jednak inaczej. Świat uznał, że się pomylił, gdy dawał mi wszystko, o czym może marzyć kobieta, i zaczął mnie obierać ze szczęścia jak pomarańczę. Kiedy zostałam odarta z ostatniego skrawka, nadszedł dzień, w którym nie wiedziałam, kim jestem, a to, w co wierzyłam, uleciało niczym suchy liść zdmuchnięty przez mocny podmuch wiatru.

Dlaczego znalazłam się w tak mrocznym miejscu?

Bo za wszelką cenę chciałam ochronić swoje dziecko.

Więcej szczegółów o historii zawartej w książce znajdziesz klikając TUTAJ