-
Liściokwiat garbnikowy (amla) – grube, piękne włosy, wyraźnie młodsza skóra i inne cuda
Amla ze wszystkich istniejących „zielonych” produktów spożywczych na świecie zawiera najwięcej przeciwutleniaczy. Amla rośnie w Indiach i jest najważniejszą rośliną w medycynie ajurwedyjskiej. Służy niemal do wszystkiego. Od ochrony wątroby, poprzez poprawę metabolizmu, odchudzanie, odmładzanie, po wzmocnienie włosów i odżywienie tkanek. Zacznijmy od właściwości przeciwutleniających. Czy wiecie, że w ciągu 2 godzin od wystąpienia stresu oksydacyjnego ilość przeciwutleniaczy w organizmie znacząco się zmniejsza ? Kiedy załóżmy nawąchasz się spalin samochodowych, kiedy niedośpisz, albo się rozchorujesz, Twój organizm momentalnie zużywa przeciwutleniacze. A czy wiesz, że odzyskanie tego co utracisz może zająć już nie 2 godziny ale 3 dni? Nic się nie dzieje jeśli Twoje pożywienie zawiera przeciwutleniacze i uzupełniasz je na…
Zobacz również
10 ziół przeciwwirusowych
-
Zaburzenia erekcji mogą być wczesnym symptomem groźnej choroby
Zaburzenie erekcji polega na powtarzającej się bądź stałej niezdolności do osiągnięcia lub utrzymania wzwodu. Szacunkowo około 100 milionów mężczyzn na świecie cierpi na tę przypadłość. Dla wielu mężczyzn, jak nie dla większości jest to wstydliwa kwestia, no ale Panowie są dobre wieści: możecie pomóc sobie zwalczyć te negatywne reakcje. Jedna z metod to arbuz ! Zawiera on związek o nazwie cytrulina, który zwiększa aktywność enzymu odpowiedzialnego za rozszerzenie naczyń krwionośnych w penisie. Badacze z Włoch udowodnili serią badań, że ilość cytruliny jaka zawarta jest w pięciu porcjach czerwonego arbuza spożywana codziennie, pozwalała mężczyznom z zaburzeniami erekcji zwiększyć liczbę stosunków płciowych o 68% odbywanych miesięcznie. Żółty arbuz zawiera cztery razy więcej…
Zobacz również
10 ziół przeciwwirusowych
-
Jak nie dopuścić do choroby wieńcowej i cofnąć jej początki ?
Jednym z czołowych zabójców na świecie są złogi tłuszczu na wewnętrznych ściankach naszych tętnic. Tętnic okalających serce. Chorobę tę nazywa się również miażdżycą bądź arteriosklerozą. Proces taki trwa dziesięcioleciami i czasem ma swój początek już w dzieciństwie. Płytki miażdżycowe stopniowo ograniczają przestrzeń wewnątrz tętnic i powodują, że krew nie może swobodnie przepływać. Jeśli płytka miażdżycowe oderwie się wówczas może powstać zator. A nagłe zablokowanie przepływu krwi powoduje zawał. Czasem objaw zawału bywa niestety ostatnim. Są pewne regiony na świecie gdzie choroba wieńcowa „prawie” nie występuje. Jest to np. Uganda, wschodni teren Afryki. Lekarze porównywali wyniki sekcji zwłok mieszkańców tej miejscowości oraz Amerykanów zmarłych w takim samym wieku. Pośród 632 osób…
-
Palisz ? Zmniejsz doznane z tego powodu szkody
Palenie papierosów najlepiej po prostu rzucić – wiem, że nie jest to łatwe, dlatego chciałam Wam podać dwie konkretne metody, które chociaż po części zlikwidują negatywne skutki palenia. Palenie papierosów niestety przyczynia się nawet do 90% wszystkich przypadków śmierci z powodu nowotworu płuc. Mężczyźni są bardziej zagrożeni tą chorobą, bo 23 razy, natomiast kobiety 13 razy bardziej narażone na raka płuc niż osoby niepalące. Wyobraźcie sobie, że po rzuceniu palenia już po 20 minutach uspokaja się rytm serca i obniża ciśnienie krwi. W ciągu kilku tygodni poprawia się krążenie i praca układu oddechowego. Po kilku miesiącach odradzają się specjalne komórki oczyszczające płuca, które usuwają śluz i zmniejszają ryzyko infekcji. Po…
Zobacz również
10 ziół przeciwwirusowych
-
Smażenie jak bierne palenie
Większość przypadków zachorowania na raka płuc przypisuje się paleniu papierosów, ale w około 1/4 przypadków występuje u osób niepalących. Część takich przypadków wiąże się z biernym paleniem ….. w kuchni. Chodzi o rodzaj rakotwórczych oparów powstałych podczas smażenia. Tłuszcz zarówno roślinny jak i zwierzęcy w momencie podgrzania go wydziela lotne substancje toksyczne o właściwościach mutagennych. Zaczyna się to jeszcze przed osiągnięciem punktu dymienia. Zachorowalność na raka płuc zależy również od tego co jest smażone. Przeprowadzone badanie w Chinach dowiodło, że smażąc mięso jest się trzy razy bardziej narażonym na tę chorobę, niż gdy smaży się produkty innego rodzaju. Mieszkanie w sąsiedztwie restauracji jest już ryzykowne, szczególnie chińskich, bądź punktów z…
Zobacz również
10 ziół przeciwwirusowych
-
Alternatywy dla hormonalnej terapii zastępczej w okresie menopauzy
Menopauza to czas, który następuje po ustaniu miesiączkowania. Występuje przeważnie między 45 a 55 rokiem życia. Nie każda kobieta przechodzi ten czas bez oznak ze strony organizmu czy ciała. Zmiany te dotyczą ilości produkowanych hormonów, składu kości czy zmian w układzie krążenia. Dodatkowo zewnętrznie kobiety mogą odczuwać silniejsze uderzenia gorąca, większe wydzielanie potu, zmiany nastrojów, bóle kości czy stawów itp. W tym również czasie wzrasta ryzyko zachorowania na niektóre choroby. Na powyższe dolegliwości została opracowana hormonalna terapia zastępcza. Stosowane środki to preparaty roślinne ale i pochodne hormonów bądź hormony pochodzenia zwierzęcego. Hormonalna terapia zastępcza niestety zwiększa ryzyko występowania niektórych chorób, w tym nowotworów. W przypadku raka piersi wzrost ten wynosi…
Zobacz również
10 ziół przeciwwirusowych