-
PMS ? Menopauza ? Andropauza ? Niepłodność ? Przedwczesny wytrysk ? Na ratunek niepokalanek pieprzowy
Niepokalanek mnisi inaczej nazywany pieprzowym, ze względu na nasiona, które są bardzo ostre, jest pięknie kwitnącym, wiecznie zielonym krzewem osiągającym nawet 5 m wysokości. Jego kwiaty są koloru fioletowego a zapach delikatnie korzenny. Niestety w Polsce nie występuje, ze względu na zbyt srogie zimy. Przede wszystkim roślina ta ma ogromne właściwości stabilizujące system hormonalny. Doskonale sobie radzi przy: zaburzeniach cyklu miesiączkowego:* nadmierne krwawienia * krwawienia międzyokresowe * cykle bezowulacyjne zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS):* objawy drażliwości * zmienność nastrojów * bóle głowy * obrzęki * bolesne obrzmienie piersi * zatrzymanie wody w organizmie Ponadto ma działanie: moczopędne napotne przeciwgorączkowe rozkurczowe odkażające uspokajające żółciopędne Nie dość, że niepokalanek przywraca regularność…
-
Zanim oczernisz Jerzego Ziębę
Wczoraj wpadł mi w oko artykuł, który został zamieszczony kilka dni temu w internecie, dotyczący działalności Pana Jerzego Zięby. Tknęło mnie i szukając dalej zobaczyłam, że takich artykułów jest więcej. Szczerze mówiąc nie wiedziałam czy mam się śmiać czy płakać. A już zdanie, że Pan Jerzy Zięba wzbudza zaufanie szczególnie osób mniej wykształconych powaliło mnie z nóg ! Osób, które czytają Pana Jerzego artykuły czy książki, osób, które słuchają jego wypowiedzi, jest tysiące, między innymi ja ….. poczułam się urażona. Albo zdanie, że metody Jerzego Zięby nie działają ……….hmmm „metody Jerzego Zięby”? I że są wyssane z palca. Ponadto przeczytałam tam nawet tak wielkie słowa jak: „działania Pana Jerzego Zięby…
-
Gruszki – jedne z najzdrowszych owoców sezonowych i jedne z nielicznych zawierające jod.
Gruszka to owoc zawierający mnóstwo witamin i minerałów a przy tym nie jest ciężkostrawna, jak się niektórym wydaje. Mogą ją spożywać już 6 miesięczne niemowlęta. W gruszce znajdziesz : witamina C witamina B1 witamina B2 witamina B3 (PP) witamina B6 kwas foliowy witamina A witamina E witamina K wapń żelazo magnez fosfor potas sód cynk jod bor Gruszki wzmacniają serce Dzięki zawartości potasu (około 200 mg na owoc) zapewniają prawidłową pracę mięśni, w tym serca. Zapobiegają udarom mózgu i chorobie Alzheimera Zawarta w gruszkach kwercetyna zapobiega uszkadzaniu tętnic oraz zmniejsza ryzyko zachorowania na Alzheimera. Natomiast epikatechina powoduje, że nasz mózg jest lepiej ukrwiony i mamy lepszą pamięć. Składnik ten chroni…
-
Cukinia i jej wspaniałe właściwości zdrowotne, oczyszczające i odchudzające
Cukinia – wspaniałe warzywo cieszące się coraz większą popularnością, zwane również kabaczkiem. Czy to zielona czy to żółta posiada mnóstwo witamin, minerałów i wykazuje korzystne właściwości dla zdrowia. Cukinia jest lekkostrawna i małokaloryczna, 100 gram zawiera tylko16 kcal, zatem dla osób odchudzających się idealna, tym bardziej, że można ją jeść na surowo, można smażyć, można piec, można grillować i w każdej postaci jest przepyszna. Cukinia zawiera: wapń żelazo magnez fosfor potas sód cynk witamina C witamina B1 witamina B2 witamina B3 witamina B6 witamina E witamina K witamina A kwas foliowy To naprawdę bogactwo. A jej dodatkową zaletą jest to, że nie odkładają się w niej metale ciężkie. Zawartość wymienionych…
-
6 naturalnych sposobów na odstraszenie kleszczy
Kleszcze to prawdziwa zmora grzybiarzy, ludzi lubiących naturę i spacery po lesie, po parku, biegaczy…. Znam takie osoby, które tylko i wyłącznie ze względu na lęk przed kleszczami nie korzystają ze świeżego powietrza w lesie. Fakt, w aptekach są dostępne środki „chroniące” nas przed kleszczami, ale z doświadczenia innych i swojego wiem, że nie koniecznie one działają. Ponadto jeśli używasz ich często z pewnością nie podziałają korzystnie na Twoje zdrowie. Są jednak naturalne sposoby (niektóre z nich przetestowałam), które naprawdę działają. źródło: www.zdrowie.dziennik.pl Oto one: Czosnek Wiem, że nie koniecznie pięknie pachnie, ale działa. Komary i kleszcze go nie znoszą. Jeśli niemal codziennie korzystasz ze spacerów po lesie…
-
W jaki sposób poprawić jakość nasienia ?
Oczywiste jest, że najlepszą jakością nasienia mogą cieszyć się ludzie młodzi. Niestety wraz z wiekiem skuteczność plemników jest coraz gorsza. Już po 24 roku życia nasienie ulega stopniowemu pogorszeniu. Już w wieku około 45 lat liczba plemników i ich zdolność ruchowa spada o 30%. Jeśli mężczyzna ma problemy z zapłodnieniem należy podejrzewać, że albo ma zbyt mało plemników, albo plemniki są nieprawidłowe, albo mają zbyt dużą lepkość co powoduje upośledzenie ich ruchliwości. źródło; www.medme.pl Co może uratować życie plemnikom ? Przede wszystkim witamina C. Nadmierna lepkość nasienia powoduje bezpłodność. Ma to miejsce w 25 % przypadków. Witamina C może być w tych przypadkach ratunkiem. Na Wydziale Medycznym Uniwersytetu Teksaskiego w…
