dla ciała
-
Liściokwiat garbnikowy (amla) – grube, piękne włosy, wyraźnie młodsza skóra i inne cuda
Amla ze wszystkich istniejących „zielonych” produktów spożywczych na świecie zawiera najwięcej przeciwutleniaczy. Amla rośnie w Indiach i jest najważniejszą rośliną w medycynie ajurwedyjskiej. Służy niemal do wszystkiego. Od ochrony wątroby, poprzez poprawę metabolizmu, odchudzanie, odmładzanie, po wzmocnienie włosów i odżywienie tkanek. Zacznijmy od właściwości przeciwutleniających. Czy wiecie, że w ciągu 2 godzin od wystąpienia stresu oksydacyjnego ilość przeciwutleniaczy w organizmie znacząco się zmniejsza ? Kiedy załóżmy nawąchasz się spalin samochodowych, kiedy niedośpisz, albo się rozchorujesz, Twój organizm momentalnie zużywa przeciwutleniacze. A czy wiesz, że odzyskanie tego co utracisz może zająć już nie 2 godziny ale 3 dni? Nic się nie dzieje jeśli Twoje pożywienie zawiera przeciwutleniacze i uzupełniasz je na…
Zobacz również
10 ziół przeciwwirusowych
-
Alternatywy dla hormonalnej terapii zastępczej w okresie menopauzy
Menopauza to czas, który następuje po ustaniu miesiączkowania. Występuje przeważnie między 45 a 55 rokiem życia. Nie każda kobieta przechodzi ten czas bez oznak ze strony organizmu czy ciała. Zmiany te dotyczą ilości produkowanych hormonów, składu kości czy zmian w układzie krążenia. Dodatkowo zewnętrznie kobiety mogą odczuwać silniejsze uderzenia gorąca, większe wydzielanie potu, zmiany nastrojów, bóle kości czy stawów itp. W tym również czasie wzrasta ryzyko zachorowania na niektóre choroby. Na powyższe dolegliwości została opracowana hormonalna terapia zastępcza. Stosowane środki to preparaty roślinne ale i pochodne hormonów bądź hormony pochodzenia zwierzęcego. Hormonalna terapia zastępcza niestety zwiększa ryzyko występowania niektórych chorób, w tym nowotworów. W przypadku raka piersi wzrost ten wynosi…
Zobacz również
10 ziół przeciwwirusowych
-
10 sprzymierzeńców aby skończyć z atopowym zapaleniem skóry
Na AZS cierpi około 20 % ludzi na świecie. Najczęściej występuje u noworodków, później u dzieci do 6 – 7 roku życia, ale potrafi się przypałętać również do osoby dorosłej. Na tę dolegliwość niestety nie ma jeszcze skutecznego leku, ale są naturalne metody, które pozwolą pozbyć się bądź chociaż znacznie złagodzić dolegliwości. Przyczyny atopowego zapalenia skóry mogą być różne: kurz sierść zwierząt niektóre rośliny jedzenie, np. jajka, orzechy, ryby, soja, pszenica konserwanty, barwniki leki chemiczne środki czystości chlorowana woda w basenie dodatki do kosmetyków: parabeny, SLSy woda z kranu centralne ogrzewanie syntetyczne ubrania Jak widać w zasadzie jest to lista wszystkiego. Nie można tu pominąć predyspozycji genetycznych rzecz jasna. Tak…
Zobacz również
10 ziół przeciwwirusowych
-
Najpotężniejsze odmładzające zioło dla kobiet
Korzeń Shatavari to jedno z najpotężniejszych ziół w medycynie ajurwedyjskiej o działaniu odmładzającym dla kobiet. Poprawia ono znacznie wygląd, odżywia i wyrównuje poziom estrogenów, a w przypadku zbyt niskiego ich poziomu, skutecznie podnosi. Poza tym, że opóźnia procesy starzenia, przeciwdziała menopauzie, a u kobiet, które już przez nią przechodzą łagodzi znacznie jej objawy. Dodatkowym jej atutem jest wzmocnienie odporności. Korzeń Shatavari działa również : przeciwbakteryjnie zmniejsza rozdrażnienie i chwiejność emocjonalną reguluje cykl miesiączkowy oraz zwalcza jego bolesność reguluje poziom żeńskich hormonów wspomaga funkcjonowanie tarczycy zwiększa potencję u kobiet (działa jak afrodyzjak) 🙂 To ajurwedyjskie zioło nazywane jest „królową ziół” – posiada odżywcze, kojące i chłodzące właściwości wspomagające ciało i umysł…
-
Czy probiotyki pogonią cellulit ?
Cellulit czyli tzw „pomarańczowa skórka” umiejscawia się w różnych partiach ciała. Zwykle są to uda, pośladki, rzadziej brzuch. Czy wiesz dokładnie skąd i dlaczego w ogóle cellulit się pojawia ? Wersje są różne, m.in. zaburzenia hormonalne, brak ruchu ….. ale główną przyczyną jest stan pracy jelit ! Jeśli odżywiamy się nieprawidłowo niestrawione resztki przemiany materii, toksyny mają tendencję do otaczania się tłuszczem. Dzieje się tak dlatego, że organizm chce nas przed nimi chronić a w takim właśnie stanie nie są one już dla nas tak bardzo szkodliwe. Ale otoczone tłuszczem muszą się gdzieś podziać, wędrują więc pod skórę i to jest ostatni etap tego co organizm z nimi robi w…
-
Jak oczyścić krew i limfę ze związków radioaktywnych i toksycznych ?
Układ naczyń chłonnych jest jednym z najważniejszych systemów w naszym organizmie i jeśli tylko dobrze funkcjonuje pozwala nam cieszyć się dobrym zdrowiem przez lata. Zanieczyszczony układ limfatyczny powoduje, że czujemy się zmęczeni, rozbici, bolą stawy, głowa, zatoki, mamy zaburzenia trawienia, pojawia się cellulit. Płyn, który krąży w układzie chłonnym to limfa, która chroni nasze komórki przed bakteriami i dostarcza niezbędnych składników odżywczych. My na zanieczyszczenia i toksyny jesteśmy narażeni niemal na okrągło. Powietrze, woda, nawozy, chemiczne dodatki, nie wspomnę o używkach: alkohol, papierosy a i coś więcej. Wszystko to kumuluje się i zaczyna blokować układ limfatyczny a my czujemy się coraz gorzej. Rozwiązaniem sytuacji jest oczyszczenie zarówno krwi jak i…