-
Cud natury czyli ostropest plamisty
Nic innego jak popularny oset a czyni tak wiele dobrego. To istny fenomen natury ! Stosowany już w czasach starożytnych – dziś wyjątkowo bardzo przydatny biorąc pod uwagę styl życia większości z nas. Jest jednym z najlepszych środków w celu detoksykacji organizmu, a przede wszystkim zbawieniem dla wątroby: choroba alkoholowa marskość wątroby zwyrodnienie tłuszczowe zatrucie grzybami wirusowe zapalenie typu A, B i C W m.in. tych przypadkach ostropest jest prawdziwym lekiem. Ponadto pomaga również w stanach zapalnych skóry, łuszczycy czy kamicy żółciowej. Ponieważ posiada właściwości przeciwutleniające przydatny jest również w leczeniu chorób nowotworowych oraz w łagodzeniu negatywnych skutków chemioterapii. Zawdzięcza to zawartej w owocni sylimarynie, która należy do przeciwutleniaczy wymiatających…
Zobacz również
10 ziół przeciwwirusowych
-
5 skutecznych domowych sposobów na haluksy
Haluks inaczej nazywany „paluchem koślawym” to nieprzyjemna, bolesna i dokuczliwa sprawa. Objawia się deformacją stawu dużego palca u stopy: wybrzuszeniem i zaczerwienieniem. Ciężko wówczas dobrać odpowiednie obuwie, boli podczas chodzenia no i nie wygląda zbyt estetycznie. Najczęściej spowodowany jest nieodpowiednim obuwiem, w szczególności chodzi tu o wysokie obcasy i zbyt wąskie buty. Kobiety dużo częściej mają tego typu problem – kij że nie wygodnie, ważne, że noga wygląda ładnie 🙂 Sama czasem kupuję buty na siłę, bo pięknie wyglądają 🙂 Buty jednak nie stanowią jedynej przyczyny. Czasem jest to zwyrodnienie stawów czy nadwaga. Tak czy inaczej jeśli już je masz, bez względu skąd się wzięły wypróbuj domowe metody na ich…
Zobacz również
10 ziół przeciwwirusowych
-
Osteoporoza – dlaczego kości stają się słabe i łamliwe oraz jak temu zapobiec i jak leczyć ?
Ostatnimi czasy osteoporoza we wszystkich rozwiniętych krajach zaczyna zajmować pierwsze miejsce wśród chorób cywilizacyjnych. I tak jak dotychczas mówiono, że dotyka ona częściej kobiet niż mężczyzn, tak teraz okazuje się, że obie płcie narażone są na nią jednakowo. Pierwsze jej objawy występują już u osób w wieku 30 lat, a bywają i przypadki kiedy to u 8 – 11 letnich dzieci stwierdza się wystąpienie tej choroby. Dlaczego mocne i zdrowe kości stają się słabe, łamliwe i kruche ? Osteoporoza oznacza odwapnienie kości. Jeśli w tkance kostnej zaczyna brakować wapnia kości stają się podobne do sera z dziurami. No dobrze. Wapń znajduje się w mleku czy generalnie nabiale. Dlaczego więc stwierdza…
Zobacz również
10 ziół przeciwwirusowych
-
Pieczywo z supermarketu ? Chcesz być zdrowy – omijaj szerokim łukiem !
Przywykliśmy do kupowania pieczywa w supermarketach a to dlatego głównie, że kupujemy je przy okazji innych zakupów. Piekarnie dla niektórych z nas odeszły do lamusa, no bo komu by się chciało szukać jeszcze miejsca gdzie wypieka się prawdziwy chleb …. wszyscy w biegu nawet nie myślą o tym, że zjadają na śniadanie tylko produkt przypominający bułeczkę czy chleb. A nawet gdy wiedzą, to pieczywo z marketu tak pięknie pachnie, tak ładnie wygląda, tak bardzo kusi …… Ale czy warto ? To co kupujecie w marketach to zestaw proszków, płynów, ulepszaczy, chemicznych składników powodujących zapach, chemicznych składników powodujących smak oraz chemicznych składników powodujących nawet kolor. Ta smaczna bułeczka nie jest wypiekana…
-
Jaka herbata jest najzdrowsza na świecie ?
źródło: cosdlazdrowia.pl Wszyscy wiemy, że nie każda herbata jest korzystna dla naszego zdrowia. Jedną z nich jaka pozytywnie wpływa na nasz organizm to ta zielona, a najzdrowsza jej odmiana to herbata zwana Matcha. Jest to herbata stosowana w Japonii podczas ceremonii picia herbaty. Według buddyjskiego mnicha Eisai matcha to „najlepsze lekarstwo na problemy natury umysłowej i medycznej, to sposób by życie stało się pełnym”. Matcha zawiera mnóstwo witamin i minerałów, przeciwutleniaczy oraz substancji chemicznych z grupy polifenoli zwanych katechinami. Ma zbawienny wpływ na organizm a między innymi: MA DZIAŁANIE USPOKAJAJĄCE Herbata Matcha od tysięcy lat używana jest przez buddyjskich mnichów aby…
-
Jajko – jeden z najwartościowszych produktów spożywczych
Kiedyś na temat jajek krążyło wiele negatywnych opinii. Szczególnie mówiło się aby ich nie jeść, bo podwyższają poziom cholesterolu – co dziś wiadomo już, że jest wierutną bzdurą. Kolejnym zabobonem było przestrzeganie mężczyzn przed spożywaniem jaj ze względu na ich negatywny wpływ na płodność. Obecnie te i inne negatywne opinie można schować między bajki, gdyż wiadomo jest, że jaja to samo zdrowie. Kryje się w nich skarbnica witamin, minerałów i składników odżywczych. Zawierają one: kwas foliowy potas siarkę fosfor żelazo cynk kwasy tłuszczowe omega 3 i 6 witaminę A witaminę E witaminę D witaminę K witaminy z grupy B: B1, B2, B3, B12 Jajka można jeść codziennie bez negatywnych skutków,…
