oczyszczanie organizmu
-
Grejpfrut – na odchudzanie, na oczyszczanie, na zdrowie
Wiem, że sporo osób nie przepada za tym owocem ze względu na jego gorzkawy i kwaśny smak. Tak, samego grejpfruta to i ja za bardzo nie lubię, ale wystarczy wrzucić w kawałkach do miseczki, polać miodkiem i już pycha. Warto przekonać się do tego owocu, bo korzyści jakie płyną z zajadania się nim są ogromne. grafika ukradziona z : kobieta.onet.pl Przede wszystkim to bogate źródło witamin i mikroelementów. Zawiera on: witaminy C tyle, że pokrywa dzienne na nią zapotrzebowanie organizmu witamina A witaminy z grupy B witamin młodości E witamina PP kwas foliowy wapń żelazo fosfor cynk magnez mangan Całkiem pokaźna lista. Dzięki temu grejpfrut ma właściwości…
-
Cukinia i jej wspaniałe właściwości zdrowotne, oczyszczające i odchudzające
Cukinia – wspaniałe warzywo cieszące się coraz większą popularnością, zwane również kabaczkiem. Czy to zielona czy to żółta posiada mnóstwo witamin, minerałów i wykazuje korzystne właściwości dla zdrowia. Cukinia jest lekkostrawna i małokaloryczna, 100 gram zawiera tylko16 kcal, zatem dla osób odchudzających się idealna, tym bardziej, że można ją jeść na surowo, można smażyć, można piec, można grillować i w każdej postaci jest przepyszna. Cukinia zawiera: wapń żelazo magnez fosfor potas sód cynk witamina C witamina B1 witamina B2 witamina B3 witamina B6 witamina E witamina K witamina A kwas foliowy To naprawdę bogactwo. A jej dodatkową zaletą jest to, że nie odkładają się w niej metale ciężkie. Zawartość wymienionych…
-
Jaki sens ma dieta jednego produktu ?
Dieta jednego produktu polega na jedzeniu tylko jednego rodzaju pokarmu przez np. kilka dni. Tym produktem zwykle bywa owoc lub warzywo, choć sama przetestowałam, doskonale się również sprawdzają kasze. Owoc czy warzywo może być spożywane w każdej formie: sok, świeży owoc czy suszony no i oczywiście do woli i o każdej porze, np tylko i wyłącznie banany. Dla urozmaicenia można przeprowadzić taką dietę zmieniając co dwa dni produkt. Powiedzmy: dwa dni same banany, dwa dni same ziemniaki, dwa dni same czereśnie. Jest to dobre rozwiązanie, bo z doświadczenia wiem, że ciężko jest jechać na jednym produkcie więcej niż 3 dni. Najzwyczajniej w świecie ma się tego produktu powyżej…
-
Oczyszczanie organizmu i walka z chorobami – czyli co może ziemia okrzemkowa ?
źródło: dobre-jedzonko.blogspot.com Ziemia okrzemkowa nazywana również diatomitem jest naturalnie uformowaną mineralną skałą osadową. Ziemia składa się z pancerzyków glonów jednokomórkowych, tzw okrzemek. Okrzemki mają ponad 30 milionów lat. Powstaje ona na dnie krystalicznie czystych zbiorników wodnych i występuje w postaci krzemionkowego proszku, wyglądem przypominającego mąkę. Ziemia okrzemkowa ma przede wszystkim silne działanie oczyszczające, jest obdarzona silnie ujemnym ładunkiem elektrycznym, co powoduje, że przyciąga do siebie cząsteczki chemiczne, wchłania pozostałości pokarmowe, toksyny, metale ciężkie i inne szkodliwe substancje zalegające w organizmie i wydala je. Jest ona w stanie wyrzucić nawet zanieczyszczenia, które osiadły na ścianach jelit. Co jest dodatkowo niezwykle istotne ziemia okrzemkowa może unieszkodliwić zalegające organizm pasożyty. W skład ziemi…
Zobacz również
10 ziół przeciwwirusowych
-
Jakie znaczenie dla Twojego zdrowia ma błonnik?
Jedzenie produktów zwierzęcych, rafinowanych, przetworzonych powoduje, że większość z nich nie zostaje strawiona, jelito wytwarza nadmiar śluzu, ruch w jelitach staje się spowolniony, a im dłużej pożywienie w nich zalega tym bardziej masa ta staje się twarda co powoduje dalej zatkanie okrężnicy. źródło: bonaVita.pl Natomiast jedzenie bogate w błonnik czyli warzywa, owoce i zboża pełnoziarniste działają jak miotła: pomagają w transporcie pożywienia przez jelita, wspomagają trawienie i wiążą cholesterol wyrzucając go poza ciało. Istnieją dwa rodzaje błonnika: rozpuszczalny i nierozpuszczalny w wodzie. Błonnik rozpuszczalny występuje w owocach, owsie, jęczmieniu i warzywach strączkowych. Błonnik nierozpuszczalny natomiast występuje głównie w warzywach, pszenicy i innych zbożach. Ten drugi rodzaj błonnika zmiękcza stolce oraz…
-
Jedna z najpotężniejszych metod oczyszczania – terapia gorącem
Terapia gorącem to jedna z nieocenionych metod oczyszczania organizmu. Co możesz osiągnąć wysoką temperaturą: wyciąga toksyny z ciała pomaga wyczyścić zablokowane pory zabija szkodliwe mikroby poprawia krążenie dotlenia komórki stymuluje gruczoły i narządy wzmacnia układ immunologiczny zmusza system krążenia do treningu podobnego do ćwiczeń aerobowych krzepi odświeża umysł Hipertermia jest jedną z najstarszych form leczenia. Już grecki lekarz Parmenides powiedział: „Dajcie mi moc wywoływania gorączki, a uleczę każdą chorobę”. Obecnie nauka wskazuje, że terapią gorącem można wyleczyć przeziębienia, grypę, hemoroidy, trądzik, artretyzm, powiększenie prostaty, syndrom chronicznego zmęczenia oraz inne choroby. Jednak wiele ludzi nie zdaje sobie sprawy jakie korzyści mogą osiągnąć dzięki kąpielom parowym i wysokiej temperaturze a gorączkę uznają…
Zobacz również
10 ziół przeciwwirusowych
