zdrowie
-
Imbir i jego cudowna uzdrawiająca moc
Imbir pochodzi z Azji, Chin i Indii, gdzie wykorzystywany jest od ponad 4400 lat. Już wtedy były znane jego właściwości zdrowotne, szybko więc roślina ta stała się popularna również w całej Europie. Imbir podawany jest przy takich dolegliwościach jak : utrata apetytu dolegliwości żołądkowe biegunka ból brzucha kolka niestrawność wzdęcia bóle pooperacyjne choroba lokomocyjna mdłości ogólne oraz wywołane chemioterapią reumatyczne zapalenie stawów artretyzm migreny infekcje górnych dróg oddechowych kaszel zapalenie oskrzeli zewnętrznie jako środek przeciwbólowy i na oparzenia Badanie wykazało, że 125 g imbiru przyjmowanego 4 razy dziennie przez 4 dni zmniejszyło znacznie poranne mdłości u kobiet w ciąży. Imbir ma działanie odkażające, zwalcza infekcje bakteryjne, wirusowe i grzybicze. Pobudza…
Zobacz również
10 ziół przeciwwirusowych
-
Kuszący świat dopingu i hormonów
Wielu sportowców, osób próbujących zwiększyć swoją masę ciała, ćwiczących fitness chcąc przechytrzyć swój organizm, wymagając od niego więcej niż ten jest w stanie im dać, przyjmują różnego rodzaju środki, które pozwalają (na krótką metę) im to osiągnąć. Doping to wkład hormonów w optymalizację. Dotyczy to nie tylko sportu. Hormony mogą także upiększać, dodają siły, wytrzymałości, pomagają schudnąć. Powodują, że szynka jest chuda, a świnia szybciej nadaje się do uboju. Są to środki popularne w środowisku gwiazd i piękności Hollywood, wśród rolników i kulturystów. Hormony kuszą – mogą nawet zwiększyć popęd seksualny oraz powstrzymać starzenie się organizmu. Pozwalają osiągnąć cel, pewien stopień perfekcji. Środki dopingujące jednak mają też swoją ciemną stronę.…
-
Jak dochodzi do miażdżycy i jak Twoja dieta może to zmienić ?
Najnowsze badania dowodzą, że jeśli wystąpił już zawał serca, dieta może zapobiec ponownej katastrofie. Zatem jeśli przez lata nie było się ostrożnym można cofnąć opłakane skutki złego odżywiania i zmienić istniejący, zagrażający zdrowiu stan rzeczy. Nigdy nie jest za wcześnie ani za późno. Choroba wieńcowa zaczyna się gdy pojawiają się pasma tłuszczu w komórkach tworzących ścianę naczyń i pod nimi. Pasma te następnie przekształcają się w tzw. blaszki miażdżycowe. Jeśli któraś z tych blaszek się oderwie, może spowodować zator, a to już powoduje zawał serca. Może się zdarzyć, że zostaną uszkodzone naczynia mózgowe, wówczas następuje udar mózgu. Jak zatem utrzymać drożność naczyń krwionośnych i co na ten temat mówią badania…
-
Cud natury czyli ostropest plamisty
Nic innego jak popularny oset a czyni tak wiele dobrego. To istny fenomen natury ! Stosowany już w czasach starożytnych – dziś wyjątkowo bardzo przydatny biorąc pod uwagę styl życia większości z nas. Jest jednym z najlepszych środków w celu detoksykacji organizmu, a przede wszystkim zbawieniem dla wątroby: choroba alkoholowa marskość wątroby zwyrodnienie tłuszczowe zatrucie grzybami wirusowe zapalenie typu A, B i C W m.in. tych przypadkach ostropest jest prawdziwym lekiem. Ponadto pomaga również w stanach zapalnych skóry, łuszczycy czy kamicy żółciowej. Ponieważ posiada właściwości przeciwutleniające przydatny jest również w leczeniu chorób nowotworowych oraz w łagodzeniu negatywnych skutków chemioterapii. Zawdzięcza to zawartej w owocni sylimarynie, która należy do przeciwutleniaczy wymiatających…
Zobacz również
10 ziół przeciwwirusowych
-
5 skutecznych domowych sposobów na haluksy
Haluks inaczej nazywany „paluchem koślawym” to nieprzyjemna, bolesna i dokuczliwa sprawa. Objawia się deformacją stawu dużego palca u stopy: wybrzuszeniem i zaczerwienieniem. Ciężko wówczas dobrać odpowiednie obuwie, boli podczas chodzenia no i nie wygląda zbyt estetycznie. Najczęściej spowodowany jest nieodpowiednim obuwiem, w szczególności chodzi tu o wysokie obcasy i zbyt wąskie buty. Kobiety dużo częściej mają tego typu problem – kij że nie wygodnie, ważne, że noga wygląda ładnie 🙂 Sama czasem kupuję buty na siłę, bo pięknie wyglądają 🙂 Buty jednak nie stanowią jedynej przyczyny. Czasem jest to zwyrodnienie stawów czy nadwaga. Tak czy inaczej jeśli już je masz, bez względu skąd się wzięły wypróbuj domowe metody na ich…
Zobacz również
10 ziół przeciwwirusowych
-
Osteoporoza – dlaczego kości stają się słabe i łamliwe oraz jak temu zapobiec i jak leczyć ?
Ostatnimi czasy osteoporoza we wszystkich rozwiniętych krajach zaczyna zajmować pierwsze miejsce wśród chorób cywilizacyjnych. I tak jak dotychczas mówiono, że dotyka ona częściej kobiet niż mężczyzn, tak teraz okazuje się, że obie płcie narażone są na nią jednakowo. Pierwsze jej objawy występują już u osób w wieku 30 lat, a bywają i przypadki kiedy to u 8 – 11 letnich dzieci stwierdza się wystąpienie tej choroby. Dlaczego mocne i zdrowe kości stają się słabe, łamliwe i kruche ? Osteoporoza oznacza odwapnienie kości. Jeśli w tkance kostnej zaczyna brakować wapnia kości stają się podobne do sera z dziurami. No dobrze. Wapń znajduje się w mleku czy generalnie nabiale. Dlaczego więc stwierdza…
Zobacz również
10 ziół przeciwwirusowych