PMS
-
Właściwości najdroższej przyprawy świata – szafranu
Szafran w kuchni oraz w lecznictwie stosowany jest już od około 5000 lat. Jest to faktycznie najdroższa przyprawa świata; kwiaty zbierane są ręcznie, a do uzyskania 1 kg przyprawy potrzeba jest zebrać około 150 tysięcy znamion tych kwiatów co przekłada się na 40 godzin pracy. Za 1 gram oryginalnej przyprawy trzeba zapłacić około 40 zł. Przyprawa ma bardzo intensywny smak, używana najczęściej w kuchni arabskiej i hiszpańskiej do dań z ryżu, w Polsce najczęściej do ryb i flaków. źródło: natreningu.net Szafran zawiera: witamina C witamina B1 witamina B2 witamina PP witamina B6 kwas foliowy witamina A żelazo wapń potas fosfor magnez cynk Szafran zawiera…
-
Guarana – działa lepiej niż kawa a przy tym ma mnóstwo korzyści zdrowotnych
Guarana to krzew rosnący w Brazylii i Wenezueli. Zanana od wielu, wielu lat a Indianie uważali ją za magiczną roślinę i była używana jako lekarstwo na problemy jelitowe oraz poprawę sił witalnych. Jest to gatunek roślin o największej zdolności syntezy kofeiny. Ma jej znacznie więcej niż kawa a jej działanie utrzymuje się nawet 6 godzin. Poza kofeiną zawiera również guaraninę, która działa jak kofeina, adeninę, cholinę, katechinę, hypoksantynę, saponiny, teofilinę, teobrominę, skrobię i olejki eteryczne. Jakie ma działanie: poprawia zdrowie psychiczne ułatwia zapamiętywanie poprawia nastrój oddala zmęczenie zwiększa odporność i wytrzymałość fizyczną hamuje tworzenie się tromboksanu (który powoduje zlepianie się płytek krwi) ma właściwości antyoksydacyjne ma właściwości moczopędne działa jak…
-
PMS ? Menopauza ? Andropauza ? Niepłodność ? Przedwczesny wytrysk ? Na ratunek niepokalanek pieprzowy
Niepokalanek mnisi inaczej nazywany pieprzowym, ze względu na nasiona, które są bardzo ostre, jest pięknie kwitnącym, wiecznie zielonym krzewem osiągającym nawet 5 m wysokości. Jego kwiaty są koloru fioletowego a zapach delikatnie korzenny. Niestety w Polsce nie występuje, ze względu na zbyt srogie zimy. Przede wszystkim roślina ta ma ogromne właściwości stabilizujące system hormonalny. Doskonale sobie radzi przy: zaburzeniach cyklu miesiączkowego:* nadmierne krwawienia * krwawienia międzyokresowe * cykle bezowulacyjne zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS):* objawy drażliwości * zmienność nastrojów * bóle głowy * obrzęki * bolesne obrzmienie piersi * zatrzymanie wody w organizmie Ponadto ma działanie: moczopędne napotne przeciwgorączkowe rozkurczowe odkażające uspokajające żółciopędne Nie dość, że niepokalanek przywraca regularność…