źródło: cosdlazdrowia.pl Wszyscy wiemy, że nie każda herbata jest korzystna dla naszego zdrowia. Jedną z nich jaka pozytywnie wpływa na nasz organizm to ta zielona, a najzdrowsza jej odmiana to herbata zwana Matcha. Jest to herbata stosowana w Japonii podczas ceremonii picia herbaty. Według buddyjskiego mnicha Eisai matcha to „najlepsze lekarstwo na problemy natury umysłowej i medycznej, to sposób by życie stało się pełnym”. Matcha zawiera mnóstwo witamin i minerałów, przeciwutleniaczy oraz substancji chemicznych z grupy polifenoli zwanych katechinami. Ma zbawienny wpływ na organizm a między innymi: MA DZIAŁANIE USPOKAJAJĄCE Herbata Matcha od tysięcy lat używana jest przez buddyjskich mnichów aby…