Kamienie w wątrobie i pęcherzyku żółciowym oraz sposób na ich wypłukanie
Wątroba jest narządem, który pełni ważną funkcję w organizmie: przetwarza i rozprowadza „paliwo” dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, tworzy nowe aminokwasy, przerabia istniejące białka jako budulec dla komórek, rozkłada alkohol i inne toksyczne substancje. W każdej minucie wątroba filtruje ponad litr krwi usuwając trucizny i rozprowadzając substancje odżywcze po organizmie. Wątroba również produkuje żółć, która jest niezbędna w procesie trawienia. Żółć przechowywana jest w pęcherzyku żółciowym i używana w momencie zapotrzebowania.
Jednym z problemów zdrowotnych dotykających wątrobę i pęcherzyk żółciowy jest tworzenie się kamyków w jednym bądź drugim narządzie. Kamienie te powstają głównie na skutek nieodpowiedniej diety. Bywa tak, że kamyków może wytworzyć się nawet kilka tysięcy. Wielkość ich jest różnorodna, od drobniutkich po takie wielkości ziarna grochu, w skrajnych przypadkach nawet większe. Kiedy pojawią się kamienie zostaje zaburzona praca zarówno wątroby jak i pęcherzyka żółciowego. Najczęstszym przypadkiem jest sytuacja kiedy kamyki zatykają drogi żółciowe. Ogranicza to przepływ żółci do przewodu pokarmowego, ponadto zostaje zaburzona funkcja detoksykacyjna i utrudniony proces rozprowadzania składników odżywczych po organizmie.
Kamyki żółciowe czy wątrobowe objawiają się między innymi takimi dolegliwościami jak:
- chroniczne zmęczenie
- bóle głowy i migreny
- zaparcia
- biegunki
- bóle w stawach
- bóle barków, szyi i pleców
- zwiększony apetyt
- wysoki poziom cholesterolu
- otyłość
- choroby i przebarwienia skóry
- depresja
- impotencja
- problemy z oddawaniem moczu
- zaburzenia menstruacyjne
- choroby zębów i dziąseł
- osteoporoza
- nowotwory
- zaburzenia snu
- uczucie zimna
- alergie
źródło:mapazdrowia.pl
Na pozbycie się kamieni jest na szczęście sposób, bezbolesny i prosty. Do oczyszczenia potrzebujesz następujących składników:
- 4 pełne łyżki soli Epsom
- 3 pełne szklanki wody
- 1/2 szklanki soku z grejpfruta (najlepszy różowy)
- 1/2 szklanki oliwy z oliwek
- 7 litrów soku jabłkowego
- termofor z gorącą wodą
Ilość poszczególnych składników uzależniona jest od wagi ciała. Osoby szczuplutkie, poniżej 50 kg powinny zmniejszyć ilość składników o 1/4. Natomiast osoby powyżej 90 kg powinny z kolei dawkę zwiększyć o 1/4. W przypadku kiedy sok jabłkowy jest dla Ciebie nie do zniesienia możesz zastąpić go kilogramem jabłek zjadanych dziennie bądź też sokiem żurawinowym (100 ml soku zmieszaj ze 100 ml wody – cztery takie porcje zastąpią Ci litr soku jabłkowego).
Jeśli masz jakieś ale co do oliwy z oliwek, możesz zastąpić ją olejem z pestek winogron, olejem ryżowym bądź macadamia.
Do przeprowadzenia oczyszczania musisz się przygotować.
Na tydzień przed odstaw tłuszcze i mięso, gdyż powodują one utratę żółci. W tym samym czasie wypijaj codziennie litr soku jabłkowego, bądź jego zamienniki, które wymieniłam wcześniej – pomoże to rozmiękczyć kamienie. Poza sokiem możesz jeść również jabłka, jeśli je lubisz to tym lepiej, bo im więcej ich zjesz tym lepsze efekty. W ostatnich dwóch, trzech dniach najlepiej spożywać wyłącznie jabłka.
Zjadane posiłki powinny być ciepłe, gotowane, kąpiele są bardziej wskazane niż prysznic – chodzi bowiem o to, aby nie wychładzać wątroby. W ciągu tygodnia przygotowawczego pij również dużo wody, spowoduje to, że Twoja krew będzie bardziej rozrzedzona.
Po tygodniu przygotowań przechodzimy do samej kuracji oczyszczającej.
Sól Epsom rozpuść w podanej ilości wody. Ostatni lekki posiłek zjedz do godziny 13.30. Po tej godzinie nawadniaj organizm, pij tyle wody na ile czujesz zapotrzebowanie. Jednak zadbaj o to aby się nie odwodnić. O godzinie 18.00 wypij pierwszą porcję roztworu soli epsom z wodą (3/4 szklanki). Ogrzej sobie troszkę – lepiej się pije :). O godzinie 20.00 wypij kolejne 3/4 szklanki roztworu. W tym momencie może pojawić się biegunka – nie martw się, nie ma w tym nic dziwnego.
Kolejnym etapem jest wyciśnięcie soku z grejpfruta i zmieszanie go z oliwą z oliwek. Roztwór najlepiej lekko ogrzać. Wypij go o godzinie 22.00, połóż się do łóżka i zostań tam do rana. Przez pierwsze 30 minut bądź najlepiej w bezruchu, nie rozmawiaj z nikim, połóż termofor na brzuchu w okolicy wątroby (prawy łuk żebrowy) i po prostu się zrelaksuj.
Kolejnego dnia o godzinie 6.00 wypij kolejną porcję soli z wodą, znów 3/4 szklanki. Po dwóch godzinach wypij ostatnią porcję. Po tym czasie zapewne znów dostaniesz biegunki. I teraz właśnie prawdopodobnie w sedesie dojrzysz zielonkawe kamyczki. Najczęściej występują one w takim kolorze, ale możesz również zobaczyć je w kolorze brązowym, beżowym, żółtym lub czarnym.
Jeśli biegunka się nie pojawi wypij dwie szklanki ciepłej wody. W trakcie trwania biegunki również pamiętaj o nawadnianiu.
Podczas całej procedury nie pij wody 15 minut przed i po wypiciu soli epsom – ma to na celu lepsze wchłonięcie soli.
To koniec całego oczyszczania, z tym, że biegunkę wraz z kamykami możesz mieć jeszcze do godzin południowych. Gdy biegunki ustaną napij się jakiegoś soku, zjedz owoc. Raczej to co w tym dniu będziesz spożywać staraj się aby było lekkie. Nie rzucaj się na mięso czy tłuste potrawy, bo będziesz odczuwać boleści i złe samopoczucie. Wskazane są banany oraz kasza jaglana.
Przez kolejne dwa, trzy dni możesz odczuwać delikatny dyskomfort, nie przejmuj się, to minie 🙂 w tym czasie uważaj na to co wkładasz do ust.
Źródło: „Vademecum naturalnego zdrowia” A. Moritz, J. Hornecker
„Oczyszczanie wątroby i woreczka żółciowego” A. Moritz