Category: choroby

Joga – odchudzanie oraz jej inne zalety

Joga sama w sobie nie została stworzona do zbijania zbędnych kilogramów, skupia się raczej na przywróceniu równowagi psychicznej i fizycznej oraz pozwala lepiej zrozumieć swoje ciało i umysł. Jednak efektem ubocznym jest właśnie pięknie wyrzeźbiona sylwetka. Efekty jogi widoczne są już niemal po pierwszych zajęciach. Rozciągają się mięśnie i aktywowane są ich głębokie struktury, poprawia …

Kontynuuj czytanie

Zregenerowana wątroba, odchudzanie, oczyszczanie, choroby tarczycy – to tylko namiastka tego w czym może pomóc sok z kapusty kiszonej

O korzyściach zdrowotnych płynących z picia soku z kiszonej kapusty słyszał pewnie każdy. Jednak nie do końca wszyscy wiedzą, że te korzyści są aż tak duże. Swe właściwości uzyskuje dzięki fermentacji białej kapusty z udziałem bakterii. Bakterie te mają właściwości zbliżone do naturalnego antybiotyku. Sok z kiszonej kapusty to skarbnica witamin, minerałów i probiotyków. Oto …

Kontynuuj czytanie

Jak podnieść swoją odporność ?

W jakimkolwiek czasie posiadanie wysokiej odporności organizmu to skarb, jednak w sytuacji jaką obecnie mamy jest to szczególnie ważne i nie jedno z Was pewnie zastanawia się na ile ma odporny organizm i na ile jest silny aby nawet podczas zarażenia się koronawirusem nie dopuścił do dalszych, negatywnych konsekwencji. Wzmocnić swoją odporność to proces raczej …

Kontynuuj czytanie

10 ziół przeciwwirusowych

Istnieje wiele ziół, które posiadają zdolność walczenia z wirusami. Mogą one wzmocnić organizm i ochronić go przed zakażeniem. Na wirusy leku nie ma, medycyna ma do zaoferowania jedynie leczenie objawowe czyli stosowanie środków przeciwgorączkowych, przeciwzapalnych czy przeciwbólowych. Tak samo zioła – lekiem nie są, ale ze względu na swoje właściwości warto je przyjmować i ochronić …

Kontynuuj czytanie

Zastąp chemię skutecznym, naturalnym antybiotykiem z miodu i kurkumy

Sezon na różne choroby, przeziębienia, grypy w pełni. Lekarz przepisze antybiotyk, lub inny lek, bądź my sami sięgamy po wszelakie specyfiki z apteki. Środki tego typu rzecz jasna z jednej strony pomogą na przeziębienie (choć i nie zawsze) a z drugiej obciążą wątrobę, niekorzystnie wpłyną na florę bakteryjną jelit, czy ogółem dostarczą do organizmu substancje …

Kontynuuj czytanie

Insulinooporność i hiperinsulinemia w pigułce

Co to jest insulinooporność i hiperinsulinemia ? Jest to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny, hormonu który jest odpowiedzialny za regulowanie stężenia glukozy. W takiej sytuacji poziom glukozy przyjmuje niepoprawne wartości. A to z kolei może prowadzić do cukrzycy. No ale zwykle bywa tak, że udaje się uniknąć tej choroby dzięki nadprodukcji insuliny, mówimy …

Kontynuuj czytanie