Archiwum kategorii: zdrowie

Mar 23

Jakie znaczenie dla Twojego zdrowia ma błonnik?

Jedzenie produktów zwierzęcych, rafinowanych, przetworzonych powoduje, że większość z nich nie zostaje strawiona, jelito wytwarza nadmiar śluzu, ruch w jelitach staje się spowolniony, a im dłużej pożywienie w nich zalega tym bardziej masa ta staje się twarda co powoduje dalej zatkanie okrężnicy. Natomiast jedzenie bogate w błonnik czyli warzywa, owoce i zboża pełnoziarniste działają jak …

Kontynuuj czytanie »

Mar 20

Pistacje – złoty medal wśród orzechów

Pistacje nazywane są inaczej zielonymi migdałami bądź orzechami szczęścia. Nie dość, że są mega smaczne to posiadają mnóstwo substancji odżywczych. Przede wszystkim jako jedyne zawierają karotenoidy: luteinę i zeaksantynę. Luteina to kobiecy hormon, który ma ogromne znaczenie dla prawidłowego cyklu miesiączkowego. Bez tego składnika niemożliwe jest zajście w ciążę, a ponadto zapobiega on przedwczesnym porodom …

Kontynuuj czytanie »

Mar 18

Żurawina skuteczniejsza niż antybiotyk przy zakażeniach układu moczowego

Tradycyjny sposób na zwalczanie bakterii lub hamowanie ich namnażania się to podanie antybiotyku. Ma to na celu pozbycie się infekcji. Antybiotyki fakt, są skuteczne w jakiejś ilości przypadków, ale przy okazji sieją spustoszenie w organizmie i to tak duże, że potrzeba lat aby odbudować to co zostało popsute. W dodatku w części przypadków nawet antybiotyk …

Kontynuuj czytanie »

Mar 13

Jedna z najpotężniejszych metod oczyszczania – terapia gorącem

Terapia gorącem to jedna z nieocenionych metod oczyszczania organizmu. Co możesz osiągnąć wysoką temperaturą: wyciąga toksyny z ciała pomaga wyczyścić zablokowane pory zabija szkodliwe mikroby poprawia krążenie dotlenia komórki stymuluje gruczoły i narządy wzmacnia układ immunologiczny zmusza system krążenia do treningu podobnego do ćwiczeń aerobowych krzepi odświeża umysł Hipertermia jest jedną z najstarszych form leczenia. …

Kontynuuj czytanie »

Mar 11

Te dodatki do żywności omijaj z daleka !!!

Czy zdajesz sobie sprawę z tego, że każdego roku spożywasz około 70 kg dodatków do żywności ? Zawierają je wszystkie paczkowane, puszkowane, gotowe produkty, przyprawy czy napoje. Czasem dodaje się naturalne dodatki, no ale te chemiczne zdecydowanie przeważają. Jest ich 3000 rodzajów !!! a niektóre z nich mogą być trujące nawet w małych ilościach. Zapewnienia …

Kontynuuj czytanie »

Mar 07

Co dzieje się z Twoim krążeniem gdy spędzasz dnie bez ruchu ?

Ruch i ćwiczenia to jedyny sposób na prawidłowe rozprowadzanie krwi w organizmie. Bez ćwiczeń Twoje ciało staje się zastałym, toksycznym ściekiem. Sorry za te dobitne słowa, ale ruch to życie, a bezruch to tylko choroby ! Krew i inne płyny w organizmie transportują substancje odżywcze z organów trawiennych i płuc do całego ciała. Krew przenosi …

Kontynuuj czytanie »

Starsze posty «

» Nowsze posty