Archiwum miesięczne: Styczeń 2018

Sty 30

Czy bać się cukru z owoców ?

Wiele diet przewiduje odstawienie owoców ze względu na naturalny cukier w nich zawarty czyli fruktozę. Takie podejście rekomendują dietetycy, którzy uważają, że nadmiar fruktozy będzie prowadził do tycia. To nie jest prawda ! Tycie jest powiązane z fruktozą tylko wtedy kiedy jest ona spożywana i przyswajana wraz z dodatkowym cukrem. Pomyśl tylko jaka jest różnica …

Kontynuuj czytanie »

Sty 27

Nie lekceważ swojego stolca

Zwykle nie przywiązujemy uwagi do tego jak wygląda nasz stolec, jak często się wypróżniamy dopóki nie pojawi się biegunka, bądź odwrotnie dopóki nie mamy zaparć. Jednak nie tylko takie odchyły powinny skłonić nas do tego aby popatrzeć co w tym sedesie jest. Zdarza mi się, że gdy pytam osoby, którym układam diety, jak często się …

Kontynuuj czytanie »

Sty 26

Jak pozbyć się bakterii E coli z organizmu ?

W organizmie człowieka naturalnie występuje wiele bakterii, które są niezbędne do jego funkcjonowania. Wszystko jest w porządku dopóki nie pojawią się te, które są zbyteczne, lub pojawią się tam gdzie nie trzeba. I tak właśnie bakteria Escherichia coli naturalnie występuje w jelicie grubym człowieka oraz zwierząt. Spełnia ona tam ważną rolę – wspomaga proces rozkładu …

Kontynuuj czytanie »

Sty 24

Chcesz uniknąć infekcji układu moczowego ? Unikaj mięsa drobiu !

To, że infekcje pęcherza moczowego biorą się z przemieszczania bakterii z odbytu w okolice pochwy wiadomo od lat 70 tych XX wieku. Ale potrzeba było czasu aby dowieść, że bakterie E coli, które znajdują się w jelitach powodują wylęganie się infekcji w układzie moczowym. Następnie musiało minąć kolejnych wiele lat do momentu znalezienia winnego tym …

Kontynuuj czytanie »

Sty 16

Liściokwiat garbnikowy (amla) – grube, piękne włosy, wyraźnie młodsza skóra i inne cuda

Amla ze wszystkich istniejących „zielonych” produktów spożywczych na świecie zawiera najwięcej przeciwutleniaczy. Amla rośnie w Indiach i jest najważniejszą rośliną w medycynie ajurwedyjskiej. Służy niemal do wszystkiego. Od ochrony wątroby, poprzez poprawę metabolizmu, odchudzanie, odmładzanie, po wzmocnienie włosów i odżywienie tkanek. Zacznijmy od właściwości przeciwutleniających. Czy wiecie, że w ciągu 2 godzin od wystąpienia stresu …

Kontynuuj czytanie »

Sty 15

Zaburzenia erekcji mogą być wczesnym symptomem groźnej choroby

Zaburzenie erekcji polega na powtarzającej się bądź stałej niezdolności do osiągnięcia lub utrzymania wzwodu. Szacunkowo około 100 milionów mężczyzn na świecie cierpi na tę przypadłość. Dla wielu mężczyzn, jak nie dla większości jest to wstydliwa kwestia, no ale Panowie są dobre wieści: możecie pomóc sobie zwalczyć te negatywne reakcje. Jedna z metod to arbuz ! …

Kontynuuj czytanie »

Starsze posty «