fbpx
  • zdrowie

    Leki przeciwbólowe i przeciwzapalne powodują zawały serca oraz udary

    W ostatnim czasie pojawiły się informacje o szkodliwym działaniu leków przeciwbólowych. Rzeczywiście zawsze było wiadomo, że nadużywanie takich leków może wywołać choroby serca. Natomiast obecnie Agencja Żywności i Leków przyznała, że nawet rzadkie stosowanie leków tego typu stwarza wysokie ryzyko zawałów serca oraz wylewów. Zapadła w tej sprawie decyzja, która ma wymusić na producentach tych specyfików oznaczenia na opakowaniu występowania wysokiego ryzyka ataku serca. Takie skutki uboczne spotykane są nawet u bardzo młodych ludzi, u których zawał serca wystąpił po zaledwie kilku tygodniach od przyjmowania leku. Doradca od podejmowania decyzji w FDA (Agencji Żywności i Leków) Peter Wilson powiedział: „Ludzie myślą, że leki przeciwbólowe są łagodne, w rzeczywistości jest całkowicie…

  • odchudzanie

    Co z tym odchudzaniem? Co pomoże a co zaszkodzi ?

    Każdy z nas (poza jednostkami) był lub jest na jakiejś diecie, podchodził do zrzucenia wagi i mu się nie udawało, albo po prostu po sukcesie zrzucenia kilku kilogramów szybko wracał do wagi sprzed diety. Dlaczego ? Istnieje kilka ważnych zasad, o których należy bezwzględnie pamiętać. Jedną z nich jest: NIE WOLNO SIĘ GŁODZIĆ, wtedy nie narazimy się na efekt jo-jo !!! Odchudzanie powoduje zmniejszenie objętości komórek tłuszczowych ale nie zmniejsza jej liczby, dlatego gdy tylko wrócimy do dawnych nawyków żywieniowych w mgnieniu oka ponownie komórki tłuszczowe się wypełniają. Zatem nie wolno omijać posiłków i zmniejszać drastycznie ich objętości. Pamiętaj ! W każdej chwili kiedy próbujesz w ten sposób pozbyć się kilogramów…

  • zdrowie

    Skorupka jaja to nie śmieć !

    Skład skorupki jajka jest bardzo podobny do składu naszych kości i zębów. Zawiera ona wszystkie niezbędne dla naszego organizmu mikroelementy, m.in.: wapń, żelazo, mangan, miedź, krzem, siarka, cynk, molibden i wiele innych, w sumie 27 !!! Wapń zawarty w skorupce jest przyswajalny w 90 %. Niemieccy i węgierscy uczeni badali skorupkę jajka i jej wpływ na organizm ludzki przez 15 lat. Efektem tych badań były niesamowicie pozytywne rezultaty. Okazało się, że Ci, którzy przyjmowali skorupkę z jajka mogli cieszyć się zdecydowanie mniejszą łamliwością paznokci, włosów, nie mieli problemów z krwawieniami dziąseł, zaparciami, pobudliwością, bezsennością, chronicznym katarem czy astmą. Dodatkowo badania te wykazały, że skorupka jajka usuwa z organizmu pierwiastki promieniotwórcze.…

  • zdrowie

    Do czego może doprowadzić zakwaszenie organizmu? Jak temu zapobiec? Oraz wykaz produktów o różnej kwasowości

    Produkty spożywcze różnią się od siebie zawartością składników kwaso – i zasadotwórczych. Krew płynąca w naszych żyłach powinna być lekko zasadowa. Jeśli wartość Ph krwi wykracza poza normy 7,35 – 7,45 może to świadczyć o zaburzeniach w organizmie, które z czasem prowadzą do choroby. Ph krwi wyrównywane jest dwutlenkiem węgla (CO2). Gdy do krwi wnikną jakieś substancje zakwaszające natychmiast są one zobojętniane przez CO2 i do zakwaszenia nie dochodzi. Jednak nieustanne jedzenie produktów zawierających substancje kwasowe, przewlekły stres, przewlekłe niedotlenienie komórek oraz działanie toksyn może zmienić Ph krwi na kwasowe. Organizm ludzki jest tak sprytny, że nie chcąc do tego dopuścić wykorzystuje związki mineralne (swoje zapasy) aby ten kwas zneutralizować.…

  • oczyszczanie organizmu,  zdrowie

    Jak w łatwy sposób oczyścić organizm?

    Zwykle nie zastanawiasz się nad tym, że każdego dnia przyjmujesz dużą dawkę toksyn wraz ze spożywanym jedzeniem. Wiele osób się nawet tym nie przejmuje, bo nie widać tego gołym okiem. Ale wyobraź sobie co dzieje się z resztkami jedzenia, które zostają w jelitach w temperaturze 40 stopni Celsjusza. Gdyby tylko można było to sobie bez problemu podejrzeć to jestem pewna, że wszyscy natychmiast zmieniliby swoje nawyki żywieniowe ! No ale nie ma urządzenia, które pozwoliłoby na taki podgląd – a szkoda. Są jednak dowody w postaci np. zaparć, gazów, wzdęć, biegunek, bóli brzucha, bóli głowy, wahań nastroju, wyprysków, braku energii itd., na to, że organizm jest zanieczyszczony. Oczywiście porządny detox…

  • odchudzanie,  zdrowie

    Produkty light – czy naprawdę od nich schudniesz?

    Czego to ludzie nie wymyślą aby zarobić !!! Jednym z tych niby cudów jest żywność light. Ci, którzy się odchudzają ściągają z półek takie właśnie cuda nie wiedząc o tym, że jeśli producent coś ujmuje z produktu musi to czymś zastąpić. Zwykle bywa tak, że ujmując tłuszcz dodaje on cukru. Poza tym np. jogurty czy kefiry pozbawione tłuszczu zawierają niezdrowe mleko w proszku, majonez light napchany jest chemicznymi zagęstnikami, żółty ser fit to produkt seropodobny nafaszerowany olejem utwardzonym, lekkie jogurty często zawierają pektynę, skrobię, sztuczne zagęstniki, ulepszacze smaku. Oznacza to, że im mniej tłuszczu czy cukru tym więcej chemii. Zatem nie wiem czy nie lepszym rozwiązaniem jest po prostu zjeść…