Category: odchudzanie

Cud natury w kapsułce – awangardowy w skali światowej suplement diety – Collaceina, na bazie Colostrum

W ostatnim czasie coraz więcej słychać o kosmetykach i suplementach diety na bazie colostrum. Rynek konsumentów zastanawia się czy to przypadkiem nie kolejny chwyt marketingowy. Otóż nie ! Jest to unikalny produkt. Badania wskazują, iż w przyszłości może on stać się nawet lekiem. Colostrum to substancja hamująca lub nawet cofająca procesy starzenia, nie bez powodu …

Kontynuuj czytanie

Pszenica – efekt uboczny: oponka na brzuchu i choroby

Pszenica – ciężko mi nawet jednym zdaniem określić te wszystkie szkody jakie wyrządza. Z pewnością jest to produkt, który kompletnie nie służy Waszemu zdrowiu a wręcz niszczy je. To i tak mało powiedziane ….. William Davis w książce „Dieta bez pszenicy” spowodował, że szczęka opadła mi do kostek. Książka jest nr 1 na liście bestsellerów …

Kontynuuj czytanie

Najniebezpieczniejszy zamiennik cukru – syrop fruktozowo glukozowy

Słodzik produkowany z kukurydzy nazywany również syropem kukurydzianym w przemyśle spożywczym wykorzystywany jest częściej od innych słodzików. Niemal wszędzie. Używa się go do słodzenia napojów gazowanych, ciastek, zup, jogurtów, dressingów do sałatek, keczupu, musztardy, masła orzechowego, a nawet piwa. Jednym słowem niemalże wszystkie przetworzone produkty dosładzane są syropem fruktozowo glokozowym. Jest to niestety jeden z …

Kontynuuj czytanie

Co z tym odchudzaniem? Co pomoże a co zaszkodzi ?

Każdy z nas (poza jednostkami) był lub jest na jakiejś diecie, podchodził do zrzucenia wagi i mu się nie udawało, albo po prostu po sukcesie zrzucenia kilku kilogramów szybko wracał do wagi sprzed diety. Dlaczego ? Istnieje kilka ważnych zasad, o których należy bezwzględnie pamiętać. Jedną z nich jest: NIE WOLNO SIĘ GŁODZIĆ, wtedy nie …

Kontynuuj czytanie

Produkty light – czy naprawdę od nich schudniesz?

Czego to ludzie nie wymyślą aby zarobić !!! Jednym z tych niby cudów jest żywność light. Ci, którzy się odchudzają ściągają z półek takie właśnie cuda nie wiedząc o tym, że jeśli producent coś ujmuje z produktu musi to czymś zastąpić. Zwykle bywa tak, że ujmując tłuszcz dodaje on cukru. Poza tym np. jogurty czy …

Kontynuuj czytanie

Jak, prawidłowo oddychając, zgubić wagę i przedłużyć sobie życie?

Nasze życie całkowicie zależne jest od oddychania. Bez pożywienia jesteśmy w stanie przeżyć kilka tygodni, bez wody kilka dni a bez powietrza jedynie kilka minut. Oddychamy nieświadomie i w zasadzie mało kto albo nikt nie zastanawia się czy robi to prawidłowo. „Chcesz żyć długo – oddychaj głęboko i rzadko” – powiedział kiedyś tybetański mnich Zauważ …

Kontynuuj czytanie