Archiwum miesięczne: Wrzesień 2018

Wrz 26

8 sposobów na uniknięcie ataku astmy

Astma to przewlekła choroba zapalna układu oddechowego. Objawia się kaszlem, dusznościami, świszczącym oddechem, uciskiem w klatce piersiowej. Są jednak proste i bezpieczne metody, które skutecznie mogą ataki astmy wyeliminować. Witamina C Niski poziom tej witaminy może być nawet przyczyną astmy, a znów wysokie jej dawki mogą astmę likwidować. Ilość witaminy C powinna być indywidualnie dobrana …

Kontynuuj czytanie »

Wrz 22

Sok z ananasa – syrop na kaszel, odchudzanie i nie tylko

  Zacznijmy od tego, że ananas to skarbnica witamin i minerałów. Zawiera on:   wapń żelazo magnez mangan fosfor potas miedź sód cynk witamina B1 witamin B2 witamina B3 witamina B6 witamina C kwas foliowy witamina A witamina E witamina K no i jeden z ważniejszych składników bromealina   Ostatni z wymienionych składników wykazuje właściwości …

Kontynuuj czytanie »

Wrz 02

Guarana – działa lepiej niż kawa a przy tym ma mnóstwo korzyści zdrowotnych

Guarana to krzew rosnący w Brazylii i Wenezueli. Zanana od wielu, wielu lat a Indianie uważali ją za magiczną roślinę i była używana jako lekarstwo na problemy jelitowe oraz poprawę sił witalnych. Jest to gatunek roślin o największej zdolności syntezy kofeiny. Ma jej znacznie więcej niż kawa a jej działanie utrzymuje się nawet 6 godzin. …

Kontynuuj czytanie »