Archiwum miesięczne: Czerwiec 2015

Cze 12

Jaki wpływ ma psychika na starzenie się organizmu?

Istnieje przekonanie, że natura stworzyła nas do tego abyśmy urodzili się, dorośli, zestarzeli się a potem zmarli. Jednakże ta sama natura stworzyła całkiem coś innego. Co sekundę w organizmie człowieka pojawia się sześć milionów nowych krwinek i sześć milionów starych umiera, czyli na okrągło odbywa się odnawianie organizmu. Dlaczego zatem tak się dzieje, że człowiek …

Kontynuuj czytanie »

Cze 11

Truskawka – super owoc !

Truskawki to jeden z najsmaczniejszych, najzdrowszych, najbardziej odżywczych, najmniej kalorycznych owoców jakie można dostać na świecie. Korzystajcie z tak niestety krótkiego sezonu na te owoce, bo: Wystarczy 10 sztuk tego owocu aby zaspokoić dzienne zapotrzebowanie na sole mineralne i witaminy. Truskawki mają więcej witaminy C niż cytryny i pomarańcze a ponadto sporo potasu, mnóstwo witamin …

Kontynuuj czytanie »

Cze 08

Czy łosoś to faktycznie zdrowa ryba???

Na dzień dobry odpowiadam: BYŁA ! Obecnie łosoś hodowlany jest jednym z najbardziej toksycznych artykułów spożywczych na świecie – tak wynika z najnowszych badań z norweskiego Uniwersytetu w Bergen. Ryba ta uchodzi za zdrową, bo zawsze taka była, dopóki przemysł nie zaczął igrać ze zdrowiem ludzi i utrzymując to w tajemnicy zaczął dodawać tyle różnych …

Kontynuuj czytanie »

Cze 06

Czy i co tak naprawdę leczy? Marihuana, nasiona czy olej z konopii?

Konopie są jedną z najzdrowszych dostępnych rzeczy na świecie i zawierają wszystkie wartości odżywcze. Nie jedząc nic innego do końca życia poza nasionami konopii nie miałoby się nigdy żadnych niedoborów ! Dobrze mnie zrozum: mam na myśli nasiona konopii i olej konopny, nie liście ! Gdyby ktoś na to liczył to od razu zaznaczę, że …

Kontynuuj czytanie »

Cze 04

Czy warto pić kawę?

Czy wiecie, że ……. kawę jeszcze tysiąc lat temu stosowano głównie do celów leczniczych? Chrześcijanie uważali początkowo, że to napój diabła, dopiero kiedy Papież Klemens VIII, uznał, że jest wyśmienita, popularność kawiarni zaczęła szybko rosnąć. Dlaczego warto pić kawę? Umiarkowane spożywanie kawy (trzy filiżanki dziennie) zapewnia organizmowi takie samo nawodnienie jak wypijanie tej samej ilości …

Kontynuuj czytanie »

Cze 03

Jak to jest z tymi kwasami Omega 3 i Omega 6?

Kwasy Omega-3 stały się bardzo popularne kiedy zauważono, że Eskimosi, którzy prawie nie jedzą warzyw ani owoców, rzadko zapadają na choroby serca, alergie i nowotwory. Odkryto, że ich dieta była bogata w kwasy omega-3. Pomagają one zapobiegać różnym chorobom, zachować młodość i poprawić nastrój. Jedząc omega-3 unikniesz choroby Alzheimera, choroby serca czy alergii. Stanowią one …

Kontynuuj czytanie »

Starsze posty «

» Nowsze posty